MAMMA HELP centrum Hradec Králové - program
Pokud není uvedeno jinak, programy začínají ve 14 hodin.
Aktuální program naleznete také na zadních stránkách bulletinu nebo nás můžete kontaktovat.
Prosinec
- 8.12. Ještě jednou lymfedém – pro velký zájem pokračování přednášky s Mgr. Novákovou (přeloženo z 13.10.)
- 13.12. Vánoční setkání čili besídka, na kterou se těšíme celý rok. A zase bude s překvapením.
Leden
- 5.1. Tři králové přijdou k nám. Přinesete jim něco vtipného do sbírky. Nejvtipnější dárek bude odměněn.
- 12.1. České nebe Járy Cimrmana – poslech v hudebním odd. Měst. knihovny HK Sejdeme se ve 13.45 před budovou knihovny (společně s LPR)
- 19.1. Máte od nás hůlky NW? Půjdeme společně vychodit kila nabraná o Vánocích? Za příznivého počasí si vyšlápneme podle Labe. Sraz ve 13.30 v našem centru.
- 26.1. Abeceda financí. Zúčastněte se opakování i pokračování úspěšné besedy.
Únor
- 2.2. Jóga, tchai-ťi, reiki aj. Relaxace a něco o životní energii a jak ji získat
Pravidelné cvičení
Každé pondělí od 14:00 hod. cvičíme jógu.
Přijďte se k nám pobavit, poučit, rozptýlit, najít nové kamarády nebo jen tak...
Výzva:
Hledáme nové posily - mammahelpky, které by se chtěly stát edukátorkami v našich osvětových projektech Využijte svého práva na preventivní prohlídky a Udělej to pro sebe. Jde o přednášky na téma prevence rakoviny prsu, naučíme vás vše, co potřebujete vědět a umět, a nebojte se, nehodíme vás do vody neosmělené. Chodíme přednášet ve dvojicích a tak máte pro začátek zaručenou hodně zkušenou parťačku, od níž všechno odkoukáte.
Pokud vám nedělá nepřekonatelné problémy mluvení před lidmi, zavolejte prosím koordinátorkám MH center a uvidíte, že se domluvíme. I nějaká koruna jako honorář se najde!
nahoru
