MAMMA HELP centrum Praha - program

Aktuální program naleznete také na zadních stránkách bulletinu nebo nás můžete kontaktovat.

Duben

  • 3. 4. v 15.00 Artedílna se Štěpánkou – malování na hedvábí. Přijďte si namalovat šátek nebo šálu.
  • 10. 4. v 16.30 přednáška o léčbě ozařováním při onemocnění karcinomem prsu – MUDr. Karolína Hovorková, ONKO centrum Medicon, Zelený pruh, Praha 4
  • 14. 4. Valná hromada 16.00 – Polakova posluchárna ve FNKV (kdo nezná cestu, přijďte kolem 15.30 do Mamma HELPU a půjdeme hromadně).
  • 17. 4. není program
  • 24. 4. v 15.00 Malování s Adou – Malování akvarelem s psycholožkou, v 16.00 Cestovatelské okénko s Martou Hynkovou – Mexiko

Výlet s Hankou

  • 12. dubna Trasa z Miskovic do Lomu u Červených Peček (12 km). Sraz na stanici autobusů Háje u stanoviště autobusu 381 (v 7.50), odjezd autobusu v 8.00. Na opozdilce nečekáme, další autobus jede až za několik hodin. Pojedeme až do Miskovic a pak půjdeme nenáročnou trasou bez velkých převýšení. Čeká nás rozhledna ve Vysoké a několik krásných kostelíků z 13. století. Konec našeho putování je přírodní památka Lom u Červených Peček. Jedná se o paleontologickou lokalitu evropského významu – ve stěně lomu jsou devadesát miliónů let staré zkameněliny ustřic. Zpět pojedeme z Červených Peček lokálkou do Kolína a do Prahy rychlíkem.

Tělocvična

  • Pondělí 15.00 a 16.30 - Rehabilitační cvičení s Helou
  • Úterý 15.00 - Rehabilitační cvičení na velkých míčích s Helou
  • Čtvrtek 14.00 a 15.45 - Jóga s Irenou
  • Čtvrtek 17.30 - Step s Renatou Brožovou
  • Čtvrtek 18.30 - Břišní tance s Renatou Brožovou
  • U všech cvičení je cena 20 Kč za hodinu pro mammahelpky a 40 Kč pro ostatní

Lymfologická poradna Aleny Jelínkové

Alena Jelínková
  • Úterý 10.00 - 14.00
  • Individuální poradna pro pacientky, které se chtějí naučit pečovat o lymfatický otok. Tato konzultace s praktickými ukázkami trvá 1 hodinu, cena je 250,- Kč.
  • Je třeba se objednat dopředu přímo u paní Jelínkové, tel: 606 225 280, nebo e-mailem: jelinkova.aja@seznam.cz
  • Začátky jsou v 10.00, 11.00, 12.00 a 13.00 hod.

Fyzioterapeutická poradna s Hankou Vránovou

  • Každý třetí čtvrtek 9.00 – 13.00 (vždy po 1 hodině)
  • Individuální poradna pro pacientky, které mají problémy nejen s jizvou po operaci prsu. Konzultace obsahuje kineziologické vyšetření, ošetření a návrh cvičení šité na míru. Cena hodiny je 250,- Kč. Je třeba se objednat dopředu na čísle v Mamma HELP centru Praha na lince 272732691.

Internetová kavárna/čajovna Mammanetka

  • pondělí, úterý: 11.30 – 16.30 (s obsluhou pro začátečníky - objednejte se telefonicky)
  • středa, čtvrtek, pátek 10.00 – 15.00 (pro pokročilé bez obsluhy - v provozu 2 počítače)
  • Cena: 20 Kč za 2 hodiny pro mammahelpky, 40 Kč pro ostatní

Personální poradna pro mammahelpky

  • Je třeba objednat telefonicky, nechat na sebe spojení a my schůzku domluvíme.
  • Ve středu od 18.00 hodin, 2x měsíčně. Bezplatná konzultace s personalistkou Ing. Míšou Škodovou.
  • Praktická pomoc při hledání zaměstnání, zvládnutí změny oboru, pozice, pracovního nasazení a stylu. Orientace na portálech pracovní nabídky a poptávky, sestavení životopisu, příprava na vstupní pohovory.

Výzva:

Hledáme nové posily - mammahelpky, které by se chtěly stát edukátorkami v našich osvětových projektech Využijte svého práva na preventivní prohlídky a Udělej to pro sebe. Jde o přednášky na téma prevence rakoviny prsu, naučíme vás vše, co potřebujete vědět a umět, a nebojte se, nehodíme vás do vody neosmělené. Chodíme přednášet ve dvojicích a tak máte pro začátek zaručenou hodně zkušenou parťačku, od níž všechno odkoukáte.

Pokud vám nedělá nepřekonatelné problémy mluvení před lidmi, zavolejte prosím koordinátorkám MH center a uvidíte, že se domluvíme. I nějaká koruna jako honorář se najde!

nahoru

Nejnovější odborné články

Nejnovější zprávy z center

Pro pacientky

Pro rodinné příslušníky

Pro veřejnost

Copyright © 2012 Mamma HELP | Archivováno Národní knihovnou ČR | Licence Creative Commons | Kontakt | Pro média a sponzory